41:32

Már tegnap erre a napra, erre a reggelre készültem. Agyban többször is lezongoráztam, hogy ma reggel nagyot akarok futni. Annyira készültem rá, hogy már fél 11-kor ágyba pattantam és mintha az első randimra készültem volna, úgy pattantam ki az ágyból először 3/4 3 körül, majd fél 6-kor és végül negyed 7-kor. Ekkor még egy kicsit bizonytalan voltam, hogy elinduljak, de mire az Aktívhoz értem, már éreztem magamban azt az erőt, ami igazán kellett ahhoz, hogy meg tudjam csinálni.
Gyors és alapos előkészület után nekivágtam a távnak. Koncentráltam, gerjesztettem magamban az erőt, motiváltam magam, hogy képes leszek rá és meg tudom csinálni. Az 1. kilométer után mindig úgy érzem, hogy a maradék 9 is ugyan olyan laza lesz, de nem így történt. A megfelelő mennyiségű folyadék utánpótlás révén, sikerült alacsony tartományban tartani a pulzusom. A tempó átlagosan 14,5 km/h volt, a 10 km-t pedig 41 perc 32 mp alatt sikerült abszolválnom. Wooohhooo! A Rajkai verseny óta szalagon 2 percet javultam! Bár most úgy érzem, mintha megdurrantották volna a fenekem, de akkor is sikerült és nem érdekel a fájdalom. Sikerült! Nagyon örülök!! Tudtam, hogy meglesz!!!