Mintha a gatyámba egy bombát raktak volna, úgy szaladok manapság. Ennek köszönhetően kedden sikerült egy újabb rekordot felállítani. Igaz, csak néhány másodperccel mentem jobbat, de azt a néhány szekundumot is igen nehéz volt lefaragni. Az új idő: 42 perc 19 másodperc 10 km távon. Az átlagsebességen nem sikerült javítani, az továbbra is 14,2 km/h. Viszont ha tovább szeretném ezt az időt csökkenteni, akkor sajna a tempót feljebb kell tekerni. A mostani alkalommal 13,5 km/h-ról indultam és 5 km-ig elértem a 14,2 km/h, majd 5 km-től felhúztam 14,5 km/h-ra, így jött ki az átlag 14,2! Van bennem még lehetőség, így érzem, hogy tudok még majd javítani, de a héten már csak sima edzés lesz, megspékelve egy csütörtöki focival. Ez-az, ez-az, ez-az!!!! Király!!!
Elárulom a titkom! A megoldás a zene! Sajnos, vagy sem, de mostanában egy kicsit rákaptam a Discoshit-ben hallható muzsikákra és ezek baromira fel bírnak pörgetni. Ha napközben, vagy munkába menet hallgatom, vagy hazafelé, úgy érzem, hogy azonnal szednem kell a tappancsomat és mennem kell mozogni. A Pavlovi reflex már jellemző rám, csak meghallom a zenét és az agyam futást parancsol a lábaimnak. Itt a baj már nem kicsi :))
Amúgy nincs semmi bajom, nem vagyok beteg, csak az zavar néha, amikor a kis hang mondja, hogy most már futás! Te, Tunya Rodrigez!
Más! Ma lezárul a szavazás a rágókkal kapcsolatban! A témához kötődő kérdés pedig nagyon egyszerű és az internet segítségével könnyedén kitalálható.
"Milyen autó található a Turbó rágó 100-as sorszámú papírján?"
A válaszokat a tigrisuvoltes[kukac]gmail[pont]com címre várom. A harmadikként (leredukáltam 5-ről) beérkezett E-mail írója nyeri a max. 500 Ft-os témához kapcsolódó ajándékot! Várom a helyes megoldásokat! Hajrá-hajrá!
Más2! A Gabriellákat szeretném köszönteni névnapjuk alkalmából. Sok boldog Névnapot kívánok! Különösen annak a bájos Hölgynek, aki talán nem is olvassa a blogom, de neki ezzel a különlegesen szép virággal kedveskednék, amely majdnem olyan szép és varázslatos mint Ő!
Amúgy nincs semmi bajom, nem vagyok beteg, csak az zavar néha, amikor a kis hang mondja, hogy most már futás! Te, Tunya Rodrigez!
Más! Ma lezárul a szavazás a rágókkal kapcsolatban! A témához kötődő kérdés pedig nagyon egyszerű és az internet segítségével könnyedén kitalálható.
"Milyen autó található a Turbó rágó 100-as sorszámú papírján?"
A válaszokat a tigrisuvoltes[kukac]gmail[pont]com címre várom. A harmadikként (leredukáltam 5-ről) beérkezett E-mail írója nyeri a max. 500 Ft-os témához kapcsolódó ajándékot! Várom a helyes megoldásokat! Hajrá-hajrá!
Más2! A Gabriellákat szeretném köszönteni névnapjuk alkalmából. Sok boldog Névnapot kívánok! Különösen annak a bájos Hölgynek, aki talán nem is olvassa a blogom, de neki ezzel a különlegesen szép virággal kedveskednék, amely majdnem olyan szép és varázslatos mint Ő!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése