Nem fél tőlem Debrecen, csak ma edzésképpen bejártam a fél várost. Aki kíváncsi az útvonalra az vagy klikkeljen a képre, vagy ide, hogy útvonal. Mivel vasárnap lesz az év egyik legfontosabb versenye, ezért ez a mai futás volt a legkeményebb edzésem.A héten még 2x fogok futni, legközelebb csütörtökön, így holnap pihi. Akkor egy 10 km-es út lesz egy kis iramjátékkal, de alapjában véve laza futás, majd pedig pénteken pihenő. Szombaton pedig a verseny előtt még egy überlaza 5 km-es átmozgató edzés és lazítás.
A mai futásnak egyedül a Nagyerdei krt. volt a legkritikusabb pontja volt, és ezt a részt baromira kihagytam volna, baromi sötét, éppen annyit láttam, amit az autók bevilágítottak. Egy picit még be is kakkantottam, de legalább feltöltöttem az adrenalin raktáraimat. :)
Bejegyzések
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése