A sógorom blogjában bukkantam rá erre a kis vicces dologra. Ezt már én kreáltam a blog alapján (nagyobb méretért klikk a képre).Aki ki szeretné próbálni az csak klikkeljen ide: Szókavalkád
A sógorom blogjában bukkantam rá erre a kis vicces dologra. Ezt már én kreáltam a blog alapján (nagyobb méretért klikk a képre).
Tegnap, úgy ahogy ígértem, elmentem a Kenézybe, hogy egy orvosnak megmutassam az oldalam. Rendre meg is érkeztem, egy kommandós ügyességével felderítettem, a helyet, ahol be lehet jelentkezni. A hölgy be is írt és mondja, hogy üljek le.
A biciklis malőrömet követően, - ami lassan 2 hete lesz - csak nem igazán akaródzom gyógyulgatni ezért ma megpróbálok újra bejutni a Kenézybe és csináltatni egy UH és egy röntgen vizsgálatot a bal oldalamról. Már most késésben vagyok tudom, mert ilyenkor már fullos lesz a rendelő, de remélem lesz egy kis protkóm, így talán a 4 óra helyett, csak 3 órát fog tartani ez a kis szeánsz a dokikkal.
Pajtások!
Már régebben (kb. 1 hónapja) történt meg velem ez az eset, de most lett igazán aktuális.
A hortobágyi versenyt követően nagyon boldog voltam, mert igazán nem is nagyon fáradtam el és csak minimálisan volt izomlázam. Örömfutás volt! A sikeres szerepléstől felbuzdulva mentem el G. Peti barátomékhoz, ahol Péter napot ültünk. Sokan voltunk, remek vacsora volt, ettem, ittam rendesen, pótoltam azt a mennyiséget, amit a verseny kivett belőlem és kb. úgy éjfél tájban indultam haza, mert jól érzetem magam, nagyokat nevettünk, anekdotázgattunk. Elfáradtam! Hosszú volt a nap! 
A múlt hét során került megrendezésre az V. E-on Hortobágy Délibáb Futás verseny, amelyen a kisebb nagyobb sérüléseim ellenére elindultam.
11:30-ra mentünk el Yu-ért (Judit) és ezt követően mentünk ki csak Hortobágyra. Az út jól telt, egy csomót beszéltünk a futásról Judittal, az ősök meg csak hallgattak, mert nem igazán tudtak bekapcsolódni a témába, de az idő gyorsan eltelt és pik-pak már kint is voltunk. Sikeresen le tudtunk parkolni a hortobágyi Tourinform Iroda mellett - ezúton is köszönöm Laurának és Petrának a segítséget - és elmentünk átvenni a rajtszámot és találkozni az ismerősökkel. 431. Ez voltam én.Egy újabb jó kis szám. Füreden anno a 325-ös volt, ami 3+2=5, itt meg 4=3+1. ez már misztikus :)
Elvileg az lett volna a szabály, hogy előre álljanak azok, akik 4 perc alatt futják a kilit, majd a 4:30-asok, majd az 5-ösök és végül a maradék és a túrázók. Én elvileg 3:36-tal is futottam már a kilit, de valahogy talán későn ébredtem és a túrázók és a 5 percesek közé szorultam, ami inkább a végelszámolásnál játszott döntő szerepet.
Íme az útvonal ami alapján ment a menet. (Nagy méretért klikk a képre) Kezdetben egész jó kis terep volt, mert azokon az utakon mentünk, ahol a pusztakocsikázás is megy, de aztán következett a móka, amikor már elfogyott az út és ilyen néha járt ösvényeken mentünk tovább. Ezek a kis utacskák voltak igazán a boka- és térdpusztítók. Egy két helyen szökdécselni kellett a, mert olyan lyukak voltak. Kb. úgy kell elképzelni, hogy amikor vizes volt a puszta a szürkék lábai kb. 8-10 cm-es mélyen besüllyedt a talajba és ez a meleg hatására megszáradt. Az első 10 km-es frissítésen nem igazán vettem magamhoz semmit, csak a sapkámat merítettem bele a vizes lavórba és az is elég volt. Még 10 előtt /most fényezem egy kicsit magam/ sikerült megelőznöm egy srácot, akivel rendszeresen találkoztam a DEAC pályán. Ez a futó a DEAC-on mindig baromira tolja szigorúan biciklis kesztyűben és narancssárga atlétatrikóban, és az új futóknak, vagy akik ritkán jönnek le a DEAC-ra telj. úgy jön le, hogy ez a csávó mekkora futó és közben kint a pusztában úgy mentem el mellette mint állat, dehogy is, mint tigris. A versenyen mindenkin csak éppen volt ruha a meleg miatt, a srácon most is a kesztyű befigyelt. Szóval lassan elértem azt az állomást amikor már úgy döntöttem frissítek. Ez esetben izotóniás italt vettem magamhoz. A lendület következtében egyből a felét magamra borítottam, a másik felét félrenyeltem, azt is magamra kuláztam és köhögtem a maradékból meg a szám ízét frissítettem. Aztán egy darabig még fulladoztam a Gatorade-től, de jobban lettem. Ezen kívül még egyszer ittam, de az már víz volt, még egyszer nem kockáztattam.
Egyszer csak megláttam a hidat és az embereket és mintha minden erőm visszatért volna és egy olyan örömsprintet futottam amelynek köszönhetően sikerült 1 óra 29 perc 57 mp-es idővel abszolválnom a versenyt és így 24. lettem az 582 versenyzőből. Woohhoo!!!
Kedves Olvasóim!
Tegnap este, amikor kiléptem az erkélyemre újra szomorúan tapasztaltam, hogy a büdös galambja kicselezett és egy új helyen kapart. Megint tiszta növény és homok volt az erkélyem, de van még a tarsolyomban 1-2 meglepetés, de a végső megoldást azt itt láthatjátok balra.
Az egyik cimborám oldalán bukkantam rá erre a kis cuccra. Már most szeretném jelezni, hogy olyan képi- és hanghatások várhatóak, amelyek megzavarhatják Olvasóim lelki nyugalmát. A 18-as karika simán kint van!!!
Habár a háborút még nem nyertem meg a galamb ellen, de 1 nap után már eredménnyel nyertem meg a 1. csatát, ugyanis az erkélyemen nem találtam újabb kikapirgálást és homokot! Az igaz, hogy nem tudtam nyomon követni a kis rohadékot, ahogy küszködött a landolással, de gondolom biztosan meglepődött akkor amikor kereste a kis dombocskáját és helyette egy jó kis szúrós aloet talált.
Kedves Olvasóim!
Sajnos a csípőm, vagy a forgóm nem igazán babán működik. :-(