Miután tegnap a cimborákkal felgyúrtam magam a termálban, így elhatároztam, hogy ma ráteszek néhány lappal a keddi teljesítményemre és egy különb karikát fogok elpattintani.
Hát íme így sikerült, összesen 18,7 km szaggattam 1 óra 33 perc alatt, ami szintén 5 perc alatti kilométereket jelent.
El kell árulnom, hogy most elég rendesen megrogytam! Már amikor az utolsó néhány kilométer volt hátra, már nagyon vártam a megváltó pihenést. Persze megint nem ettem csak ebédet és indulás előtt nem sokkal egy Túró Rudit és némi vizet vettem még magamhoz, így nem csoda, hogy kifogyott belőlem az üzemanyag és megmentem.
Tisztára érdekes, hogy ma is füstszagú lettem. Most, hogy elkezdődött a fűtési szezon és azokon a részeken, - ja útvonal itt, klikk ide: 3 krumpli útvonala - ahol járok, keményen fával fűtenek és az esti ködszerű valami lenyomja a füstöt és olyan szagú a ruhám, mintha szalonnát sütöttem volna. Azt hiszem a mai menetel után a holnapi szauna jutalom lesz és már csak majd szombaton totyogok egy ötöst, meg vasárnap fogok menni egy 20-ast és akkor Mester-Kevin elégedett lesz a heti 55-60 km-es teljesítményemmel, mivel csak a hétre 40-45 km-t írt elő. Azért ennyire papír nem vagyok , hogy 40-45 km fussak egy héten, meg amúgy is, szenvedés nélkül nincs eredmény!
El kell árulnom, hogy most elég rendesen megrogytam! Már amikor az utolsó néhány kilométer volt hátra, már nagyon vártam a megváltó pihenést. Persze megint nem ettem csak ebédet és indulás előtt nem sokkal egy Túró Rudit és némi vizet vettem még magamhoz, így nem csoda, hogy kifogyott belőlem az üzemanyag és megmentem.
Tisztára érdekes, hogy ma is füstszagú lettem. Most, hogy elkezdődött a fűtési szezon és azokon a részeken, - ja útvonal itt, klikk ide: 3 krumpli útvonala - ahol járok, keményen fával fűtenek és az esti ködszerű valami lenyomja a füstöt és olyan szagú a ruhám, mintha szalonnát sütöttem volna. Azt hiszem a mai menetel után a holnapi szauna jutalom lesz és már csak majd szombaton totyogok egy ötöst, meg vasárnap fogok menni egy 20-ast és akkor Mester-Kevin elégedett lesz a heti 55-60 km-es teljesítményemmel, mivel csak a hétre 40-45 km-t írt elő. Azért ennyire papír nem vagyok , hogy 40-45 km fussak egy héten, meg amúgy is, szenvedés nélkül nincs eredmény!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése