Élőállat tenyésztést folytat a debreceni Tesco

A mai napon egy könnyed kis túrát zúztam, amelynek az egyik állomása a Tesco hipermarket volt. Mivel bőségesen vettem magamhoz folyadékot, ezért muszáj volt még meglátogatnom a legkisebb helyiséget is, ami persze üzemen kívül volt az átalakítás miatt, így a kerekesszékeseknek kialakított slóba kellett beugranom, amit persze nem is lehetett bezárni. Még szerencse, hogy csak kis dolog volt. De a Tesconál még a legkisebb is számít! Ezért nagyon büszke voltam magamra, hogy a kis dolgommal ajándékoztam meg az áruházat :)
De nem is igazán erről szeretnék Nektek mesélni, hanem arról, hogy mi ez az élőállat tenyésztés. Gondolom azt mindenki tudja, hogy a Tescoban lehet kapni élő és mozgó koleszterin-zsírpontyot. Ezt csak kiveszik az akváriumból, hókon vágják, rádobják egy szelet valamire és máris kész a zsíros-pontyos kenyér. De még ez sem a lényeg, hanem az, hogy bambázom a hülye pontyokat és az akvárium szélére egyszer csak leszáll egy veréb és elkezd inni az akváriumból. Sajna nem tudtam lekapni a telómmal ezt a gyönyörű képet, de talán majd a héten sikerül, vagy valamikor.
Ezt nem hiszem el! Még mindig nem tudják ezt Debrecenben a Tescoban megoldani? Frankón szállnak a madárkák, ide-oda szarogatnak, Te meg megveszed a kenyeret, a hús, a zöldséget.
Na frankó!
Ezek után már azt is el tudom képzelni, hogy a raktárban patkány és egyéb rágcsáló van. Amit a verebek nem szarnak le, azt a patkányok pössentik oldalba. Nesze neked higiénia!
Sok más dolog mellett ezért utálom a Tescot. Fúj! A Tesco vezetés monnyon le!

Amit szabad Jupiternek...

Amit szabad Jupiternek..., avagy a kék rendszámmal mindent szabad?
Gondolom mindenki ismeri a fenti közmondást és ez annak az apropóján jutott ez az eszembe, hogy sétálgatok Debrecen gyönyörűnek mondott Piac utcáján, ahonnan valamennyi 4 és 2 kerekű benzinnel meghajtott jármű ki van tiltva, és ez böhöm nagy BMW bálna a Bikánál a Gara cukrászda előtt a díszburkolaton parkírozik.
Biztos valami nagykutya volt vele, mert diplomáciai rendszám volt rajta. Mellesleg a Bika hátsó részénél van a szállodának VIP parkolója is, de biztosan elromlott a GPS és a hotel bejáratához csak a legkönnyebben a díszburkolaton keresztül lehetett eljutni.
Most mondhatnám, hogy bezzeg én, meg bezzeg ha a Suzukival tennék ilyet...
De komolyan! Ilyenkor hol vannak a közterületes kékhuszárok, akik legalább megkérnék az öltönyös urat, hogy: "Ugyan már Te büdös köcsög, nem takarodnál le a burkolatról és húznád el a beled a parkolóba?" Egyetlen egy huszárka sem volt a platcon, pedig igazán jeleztem volna neki, hogy itt a baj nem kicsi! Ha csak a kék rendszámon múlik a parkolás a Piac utcán, akkor azonnal megfestetem. De azt hiszem, itt megint a fejben van baj, de anno Orwell is megmondta az Állatfarm c. művében: "Mindenki egyenlő, de vannak, akik egyenlőbbek a többinél."

Hogy mik vannak? - már a rendőrség tulajdonában?

A minap, 2008. február 26-án készítettem ezt a felvételt a telefonommal a Kossuth utcán. A fináncok, azaz rendőrök szépen kinyőtték magukat. Micsoda ződ csoda? Ha jól emlékszem talán Man vagy Mercedes busz volt. Nem semmi kis járgány!

Úgy vettem észre nem ez a busz az egyetlen darab, amit beújított a cég. A képre klikkelve még számos infót találhattok, hogy mennyi és milyen masinákra költött a cég. Ezek között több személygépkocsi és motorkerékpár található.





Íme az egyik libazavaró! A leírtak alapján ez a cucc még 245 km/h-ra is képes. Kérdem én! Ki, vagy kik ellen fogják majd bevetni ezeket a spéci járgányokat?
Nem igazán tom elhinni, hogy a nagyhalak után fognak majd eredni.
És ki fogja ezeket a vasparipákat megülni?
Nekem a legjobban a blokkot takaró burkolaton található EU-s matrica tetszik :)

2 fájás csak

Ma reggel csak 2 helyen volt némi kis fájdalom, ezeket a pontokat sárga színnel jelöltem be a rajzon.

Remélem a mai rehab futás jót fog tenni, csak még nem tudom, hogy ezt az Oláh Gabin zúzzam le, vagy menjek terembe, azaz az Ózon Wellnessbe, ahol még - GP-ék jóvoltából - el is tudok menni futkorászás után szaunázni.

Na majd még meglátjuk!
Ami biztos, hogy ma egész nap krémezni fogok, hogy holnap készen álljak egy újabb 10 kilométeres szösszenetre.

Húsvét/Kölni/Hímestojás/Kajálás és Futás/Szauna/Tigris balzsam/Lúgos víz

A mostani cím nem más mint a mai nap tömör összefoglalása. Ez a hétfő nálam 9 órakkor kezdődött. A legújabb kedvencemre keltem, ami most hallható GramoPhone-ban. Aki nem ismerné meg a régi arcokat, azoknak elárulom, hogy a banda a Right Said Fred. A múltkor bukkantam rá egy M. Schumacher videó láttán és hallatán, de azóta már sikerült letöltenem, így a mai nap magammal vittem a futáshoz is.
10-kor jött értem az Öreg, addigra sikerült levakarnom a több, mint 1 hetes borostámat. Nem volt egyszerű móka, mert a borotva itt-ott nem nagyon bírta a kiképzést.

A lényeg, hogy ünneplőbe öltöztem és felkészültem a mai napra. Három helyre mentünk, és sikerült elég jól kajálnom, így nem nagyon jutottam el a kipukkadás határához, de azért sok finomságot ettem, pl. kocsonyát, habos-túrós-epres cuccot, somlóit, sonkát, oroszkrém tortát, stb...
Kb. 1 óra körül ért véget számomra a Húsvét, majd otthon pihentem, és kb. 4 körül vettem fel cipőt és mentem az Oláh Gabira. Lezúztam most is a 20-asom, az időm is páratlan volt, 1 óra 25 perc 18 mp. Ez eddig a legjobb 20 km-en. Miután lefutottam, azt hittem alig bírok visszatérni a Borbira. Fájtam mindenhol, de főleg a lábam, így arra gondoltam, hogy elmegyek még egy utolsó szaunára az Ózon Wellnessbe. Vittem magammal lúgos vizet, Tigris balzsamot. 3 kört nyomtam, de nagyon jól esett. Rengeteget javított az állapotomon, így most még igazán fain állapotban vagyok, de majd meglátjuk, hogy holnap reggel milyen állapotban leszek.
Majd elmesélem..., de most elhúzok aludni!

Megérkezett!

Végre megérkezett!
Ez a termék is bezsákolva. Most rendesen a postai menetrendnek megfelelően érkezett meg az új nadrágom. Sajnos most olyan képet nem csináltam mint a múltkor, mert azonnal műbe is vettem és persze sikerült beleizzadnom és éppen most forog, pörög a mosógépben, hogy holnapra megszáradjon.
Amúgy ez is egy baromi jó vétel volt. Hibátlan!!! Semmi kopás nem látszik, mintha csak most vették volna le a vállfáról. Postával mindennel együtt 3270 Ft-ba került. Kihagyhatatlan vétel volt! Megérte leütni a Veterán.

Csak egy baj van, hogy még túl hideg van és ez cucc inkább tavaszi, vagy meleg őszi, mert azért hidege volt a ....-nak. :)

Lélkeben felkészült vagyok!

Holnapra újabb 20 km-es távot lőttem be, amit szeretnék OJ-val lefutni, de az őszintét megmondva egyedül nincs nagy kedvem nekivágni a kinézett útvonalnak, mert még nem vagyok járatos az ilyen típusú aszfaltos futásban és jobban örülnék ha jönne velem a "Mester". Ha mégsem tudunk együtt menni, akkor marad az Oláh Gabi, csak már jó lenne egy ilyet is futni, mert április 20-án is hasonló lesz az útburkolat és ezt is meg kellene szokni.

Akit érdekel a teljes útvonal részletesen, az klikkeljen a képre és megnézheti részletesen.

Amúgy a holnapi 20 kilire agyban teljesen felkészültem. A test az sajnos nem 100%-os, de ez sajnos már soha nem is lesz az. A bal térdem szokott ba**akodni és jobb vádlim, de egy alapos melegítés és krémezéssel csökkenteni tudom a fájdalmat és el tudom nyújtani a fáradást. Remélem holnap 1 óra 27 körüli időt tudnék futni. Ha ez bejönne, akkor nagyon happy lennék. A hűtőben van a holnapi banán- és italkontingens, már csak vagy 2 müzlit kell venni és iszkiri.

Nagygenerál!

A tegnapi rohanás után úgy érzem, hogy a mai napon egy kis pihenésre lenne szükségem. De már tegnap megtudtam, hogy mi lesz ma az edzésprogramom, így most csak abban bízom, hogy estig össze tudom szedni a bal lábam.
A tegnapi Adidas teszt azt mutatta, hogy talán van némi baj a bal lábommal, bár a srác aki ezt a tesztet csinálta számomra nem volt túl meggyőző, sőt anno, ahogy tanultam a fősulin, egy teszt nem tesz.
Most a szokásos Naturlandos krémet nyomatom ezerrel és majd du-án borogatni fogom egy kicsit.
Remélem, ez segíteni fog!

Rekortánszaggatás volt!

Először is engedjétek meg, hogy örömködjek egy nagyot!!

Wooooooohhhhhhhooooooo!!!!!!!!!

Ma a futóiskola elmaradt, így OJ Mestertől azt a feladatot kaptam, hogy fussak egy erős 10-est, azaz 22 kört (10,23 km) és a végén az utolsó 2 körben kapcsoljak vágta fokozatba. Már tegnap éreztem magamban az erőt, de a tegnapi edzésen nem ereszthettem ki magamból, így mára dupla adag halmozódott fel bennem, olyannyira, hogy úgy voltam ma vele, hogy akkor ne gátolja semmi ezt az erőt és engedjük szabadjára. Így is tettem, bár azt hozzátenném, hogy ma nem volt túl nagy hangulatom edzeni, mert hideg is volt és a szél is fújt. Kikocogtam a pályára és aztán 18:33-kor zöld lámpát kaptam és tűz! Mit itt a tigris úgy vágtáztam, égett alattam a rekortán. Az első 5 km-et kb 20 perc valamennyi alatt futottam. És ekkor kezdtem el rápakolni, mert ekkor éreztem, hogy tudom ezt az őrült tempót tartani. A holtpont valamikor a 15-17. kör magasságában volt, de ezt követően már csak arra koncentráltam, hogy az idő jó legyen. Utolsó 2 kör! Rakéta és az utánégető felkapcsolása. Az utolsó előttiben még csak 80%-os volt a tolóerő, de a 22-ben 100%-ra toltam fel a kart.
Így tehát az új időm 10,23 km-en, 40 perc 48 mp. Ez azt jelenti, hogy 1 km-t, 3 perc 59 mp alatt zúztam le 15,04 km/h átlaggal.

Wooooooohhhhhhhooooooo!!!!!!!!!

Újabb darabbal bővül a szett!

A napokban sikerült szert tennem erre a ruhadarabra szintén a Vatera segítségével, így már csak egy jó felsőt és pólót kell majd szereznem és teljes a szett. De azt hiszem, hogy ez a következő hónap zenéje lesz.

Ez kérem, aki nem ismerné fel egy Adidas Climalite nadrág, ami állítólag az eladó szerint még minimálisan volt használva. Na csak kerüljön hozzám, majd én kihasználom, adok a pofájának :)

Már kíváncsi vagyok, hogy néz ki valójában. Elvileg ma kirendeztem az árát, ez azt jelenti, hogy szerda, csütörtök körül meg kellene kapjam. Most nem bíztam semmit a véletlenre, mert a állandó lakcímem adtam meg, átvétel gyanánt, és a Vénkertben stabil a postás!
Jaa, még az áráról nem beszéltem. Postával és csomagolással együtt 3270 Ft-ba került. Amúgy pont most néztem meg a Plus flayerjét abban egy tök noname valami 2000 nagyon a vége Ft-ba került. Ez bakker meg csak egy Adidas. De egyet most is megígérek, ha megérkezik, azt dokumentálni fogom Nektek.

Hajózás! Megfejtés! Győztesek!

Kedves Olvasóim! Eredmény szeretnék hirdetni a hajós kérdés kapcsán, amelyben azt kérdeztem meg, hogy merre hajókáztam a múltkor. 2 megfejtést kaptam (Sz. Judit és F. Csaba), és mind a kettő nagyon pontos volt, különösen a F. Csabié, aki igen részletes közölt információkat az adott helyről.

Tehát a jó megfejtés az a San Franciscói öbölben fekvő Alcatraz.

Adnék néhány infót még a szigetről, ezt is F. Csabi - kedves olvasóm E-mailjéből emelem át:

„Egy hely, ahonnan nincs menekvés,
Egy hely, ahol a személyiségi jogokat már régen elfelejtették,
Egy hely, amit a legrosszabbaknak alakítottak ki,
Egy hely, a Pelikánok Szigete.”
(Kolozsvári Zoltán)

Mindenidők leghírhedtebb börtöne a San Franciscói öbölben fekvő Alcatraz. 1850-1963-ig üzemelt hivatalosan, tehát végleg kereken 40 éve zárták be.
A sziget mai neve valószínűleg a spanyol Alcatraces szóból alakult ki. 1775-ben spanyol hajósok fedezték fel a San Franciscói öböllel együtt. A felfedező, Juan Manuel de Ayala úgy nevezte el a szigetet, hogy a Pelikán-sziget. Ez spanyolul Alcatraces. Ez a név később angolosodott és így lett Alcatraz Island a neve, mely hivatásának megfelelõen többször is módosult, mint Fortress Alcatraz, Alcatraz (Prison Island) és most simán Alcatraz. A sziget sziklás felszíne és kinézete miatt idõvel ráragadt a „The Rock” vagy „A Szikla” becenév.

További információkért klikk ide: Alcatraz (angol) Alcatraz (magyar)

A két helyes megfejtést egy-egy csokoládával honorálom. A csokik átvételét E-mailban egyeztetjük! Gratulálok!

Reggeli öröm!

Ma reggel döcögősen indult a napom, de egy nagyon kedves kis muzsikának köszönhetően teljesen megváltozott a hangulatom! Egyik pillanatról a másikra olyan jó kedvem lett, hogy majd ki tudnék bújni a bőrömből! Amikor elindítottam a zenét, még a nap is kisütött! Talán a nyár egy lágy fuvallata suhant át a Borbin? Talán? De nagyon jól tette! :)

Szinte alig fájok, már várom a délutáni edzést, hogy erre a számra fussak! Klikk a napocskára és talán Neked is jó kedvet varázsol mára, vagy holnapra, vagy holnaputánra, vagy bármikorra! :)

Az első 20-as

Na nem egészen a MNB által kiadott érméről szeretnék most hencegni, hanem arról, hogy készülvén az április 20-án megrendezésre kerülő Debrecen Maratonra, azaz én a félmaratonra, ma este lefutottam a 20 km-es távot. Egész jól is ment, mert nagyon ideálisak voltak a körülmények, nem fújt se szél és az eső sem esett /még mindig megmenekült a cipőm/, sőt olyan jó kis holdvilág volt, hogy szinte az egész pályát bevilágította. Még nem volt igazi sajt, de már így elegendő fényt nyújtott, mert csak egész későn értem ki a pályára, mivel takarítottam és egy adag cuccot is beraktam mosni és már nem bírtam elviselni a lodzsámon uralkodó koszt és szemetet, ezért azt is kikedváztam. Nem volt gyenge művelet, de most akár mezitnike is ki lehet menni.

18 óra 41-kor indítottam el az órát, de előtte bevertem 2 banánt és egy Cerbonát és nekivágtam az általam még ismeretlen élménynek. Nagyon úgy éreztem, hogy csak szaladgálok és nem futok, de rosszul érzetem, mert az első 10 km-t 44 perc alatt sikerült egész lazán, erőfeszítés nélkül lenyomni. Szerencse, hogy vittem fülest, így nem csak szívhangra futottam, hanem Bárány Attila ökörködésére. Majd megírom neki, hogy összeállíthatna április 20-ra valami jó kis zenét, mert amit most hallgattam az már a könyökömön jön ki, de tempóban (BPM) nagyon jó és vannak közöttük régi de jó számok. Csak arra kell figyelnem amiket OJ mondott és arra, ha zenével futok, hogy ne hagyjam magam megpörgetni, mert akkor oda az energiabeosztás.
Szóval lezúztam a laza 10-est és akkor nekivágtam az újabb 22 körnek. Próbáltam nem beleőrülni a számolásba, ezért a 44 kört 4x11-es távokra osztottam, és így számolgattam. Bevált! Ez lesz a jövőben is! Futás közben azért elharaptam még egy banánt és egy Cerbit és némi izotóniás italt, amik azért szépen adták is az energiát. Karikázás közben azért járt az agyam, mi lenne ha, egy állat kiszabadulna a szomszédos állatkertből és meglátogatna? De ezeket a gondolatokat gyorsan elhessegettem, meg amúgy is egy CívisTigrist nem mer semmilyen vadállat megtámadni. :)

Egyszer viszont nagyon megijedtem, mert egy árnyék pont úgy nézett ki mint egy süni, és ugrottam egyet, nehogy megtapossam szegényt, de aztán megörültem, hogy tényleg csak árnyék volt. Teltek szépen körök, viszonylag könnyedén lezúztam a 3. 11-es szakaszt és ekkor eljött az, amit nem igazán szerettem volna, hogy bekövetkezzen. Már előtte is volt vagy 2 kisebb, de ekkor a 4. 11-es széria elején jött egy durva holtpont. Elkezdett szétesni a mozgásom, bömbölő zene mellett is hallottam, hogy trappolok. De átkapcsoltam "hős" üzemmódba és nemcsak, hogy összekaptam magam, hanem még sikerült néhány lapáttal rátennem (ezek egész kis lapátok voltak).
Utolsó néhány kör már maga a gyönyör volt, éreztem cél szelét és tudtam, hogy ezt már megcsinálom és nem tud senki sem megállítani. Nem is tudott, mert nekivágtam az utolsónak. Itt viszont rakétát gyújtottam, felkapcsoltam az utánégetőt (na nem pukiztam) és gyi. Célegyenes és egy fantasztikus érzés és az időm is király lett.


Az első 20-es távon az időm: 1 óra 29 perc. Ez azt jelenti, hogy ca. 13,4 km/h volt az átlagtempóm. De most jön valami igazán érdekes, mégpedig az, hogy én 44 kört futottam egy 465 méteres körpályán, ami összesen 20460 méter, tehát összességében csak 43 kört kellett volna futnom a 20 km-hez. Így 1 óra 29-nél jobb idő futottam 20 km-en. De lényeg az, hogy megcsináltam!
Igen! Igen Igen!
A holnap reggelem ne kérdezzétek, milyen lesz. Szerintem kegyetlen, de ez ezzel jár. Holnapra van egy laza átmozgató 5-ös és akkor a héten 60-km-t fogok futni. Amikor visszahuzakodtam utcai cipőmbe, már fájtam, de a hátrahagyott házimunka sokat segített és most nem is fáj annyira a testem.
Nagyon örülök ennek az eredménynek, tök happy vagyok!!! Csak így tovább Tigris!

Adidas! Sportos, sexy! Vagy sem? De ez jó business volt!

Megérkezett az Adidas! Höhö! Wooohhooo!
Először is azzal kezdem ezt a bejegyzés, hogy a most követő képsorok megzavarhatják nézőim, vagyis olvasóim nyugalmát, ezért a gyengébb idegzetűek inkább klikkeljenek a 18-as karikára (amúgy is megéri odaklikkelni) és ne olvassanak tovább az Adidas nadrágomról.

No Merészkék, akik talán Ti is hordtok Adidas cuccokat és itt vagytok és maradtatok, akkor most olyat fogtok látni, hogy ihaj!!! Anno megígértem, ha egyszer megérkezik ez a nyomorult Adidas gatya, akkor megmutatom Nektek. A fantasztikus Magyar Posta Zrt.-nek köszönhetően már március 10-én befutott a cucc a 15. sz. postahivatalba, de a korrekt postás bá' - aki biztosan nem hord Adidas cipőt - éppen csak az értesítőt felejtette beejteni a ládámba. Így egy gyors nyomozásba kezdtem, hogy hol is van a kifizetett Adidas nadrágom. Még az eladómat is értesítettem, hogy sehol semmi, zéró Adidas, és Ő jelezte, hogy elvileg hétfő óta ott kempel a cucc a postán. Így ma meló után nekivágtam felszerelkezve egy AK-46-ossal azzal céllal, hogy végre rendet teremtek ezen a ku**a postán. Terveztem a vérontást is, de amikor a kezembe adták a kis csomagocskát, benne az Adidas futónadrággal, egyszerűen minden haragom elszállt. Alig bírtam ki, siettem haza de íziben, hogy lássam, mire is költöttem 1895 forintot és nem zsákbamacskát vettem. Bakker!!! Full origánál állapotban van az Adidas cucc, semmi szakadás, lyuk, szemelszaladás - mégis csak futónadrág - , kb. mintha most vették volna le a vállműanyagról az Adidas márkaboltban. Nagyon szép állapotban van. Azért csak minőséget gyárt ez az Adidas.

Most pedig jöjjenek a képek! (Nagy méretért klikk a képre!) Ezen a képen jól látható az Adidas márkajelzés. A kép különlegessége, hogy rendkívül jól lehet szemezni a bal térdkalácsommal. A kép kedvéért egy pöttyet megfeszítettem a lábam, csak sajnos az altestemen található majomgarbótól /nem tudom kitől örököltem :) / alig látszik az a néhány krumpli és sárgarépa, amit évek alatt paszíroztam be a bőröm alá. Akik igazán górcső alá veszik a képet, azok megfigyelhetik a bal térdemen az 1996. január 10-én végrehajtott műtét nyomait és öltéseit. De beszéljünk a jobb futóművemről is. Nagyon huncut az a kis izomdeformitás is, ami a vádlimtól egy picit balra látható. Úgy milyen kis huncut. Szerintem ezt még orvossal megnézetem. De azért az Adidas gatya a legszebb!!!

Még mielőtt valami rosszra gondolnátok, itt szeretném leszögezni, hogy tévedés! Ezen a képen már látványra mentem és egy pöttyet rákeményítettem a combikára, de az Adidas jel itt szépen látszik. Megy a lábamhoz! Remélem ha az Adidas ezt bejegyzést elolvassa és meglátja, hogy milyen szépen kidolgozott izmos altestem, futóművem van, és akkor talán azonnal megdob egy Adidas full-futócuccal, amit anno bő 100.000 HUF felett láttam a debreceni Adidas márkaboltban. Ez a Adidas futófelszerelés állt egy pár Adidas cipőből (ca. 34.000HUF), egy Adidas rövidgatyából, egy Adidas trikóból, és egy Adidas szélkabátból. Több volt ez így mint 100 rongy. De visszatérve a lábomra, sajnos itt is látható a vágás és a varrás nyoma a térdemnél, de ez nem vesz el semmit a kép értékéből, mert a kép célja természetesen az Adidas gatyám bemutatása.

Még 2 gondolat és befejezem ezt az erősen az Adidas szóra optimalizált blogot, (keresőoptimalizálás: úgy megírni egy szöveget egy weboldalra, hogy jó sokszor szerepeljen benne egy bizonyos szó, - nálam pl. az Adidas- , így a Google a találatok között előrébb fogja sorolni azt a bizonyos oldalt, mint a többit) az egyik az, hogy élőben sokkal szebb az Adidas gatyám, a másik, hogy a pálma már túlnőtt és egyre több helyet vesz el a nappalimból.

Összefoglalja, jó vásárt csináltam a Vatera segítségével. Mindenkinek csak ajánlani tudom, hogy látogasson el, regisztráljon és bogarásszon vagy éppenséggel szabaduljon meg a kacatjaitól.

TESZT! De egy teszt, nem teszt!

Tegnap megígértem, hogy ma beszámolok az első élményeimről a cipővel kapcsoltban. Egy kicsit paráztam, mert nagyon lógott egész nap az eső lába - bár nem tudom miért írok ilyet, mivel ma ki sem dugtam az irodából az orrom - és nem szerettem volna pont az első alkalommal eláztatni a nagyon-nagyon szép cipellőmet. De amikor kiléptem az irkóból már szemetelt ez a szemét eső. Mondom magamban: "Ezt nem hiszem el! de ha már megmondtam OJ-nek, hogy 6-ra ott vagyok akkor menni kell. El is indultam, csak előtte bevertem 2 banááántot, mert kb. 1-kor ettem meg a kajám felét, így kellett, hogy legyen bennem cucc. Úgy elnyeltem, mint az a bizonyos tyúk! Jól is esett és futás közben sajnos kimaradt az az élmény, amikor visszanyal a banán. Francba! :)
Amikor kiértem, gyorsan átvetkőztem szettbe, - Itt jegyezném meg, hogy még mindig nincs futógatyám! SZITOK! ÁTOK! - és elkezdtem a szokásos krémezést és a melegítést! Majd 6 után pár perccel befutott OJ is és elkezdtünk karikázni. Előtte lemeózta cipőm, jó választás volt! Zúztunk együtt néhány kört, majd Ő kiállt és még rátekertem 10-et. Tök jó volt, hogy amikor a 3-4-nél jártam 2, nálam magasabb és szélesebb srác kezdett el futni egész jó tempót és beálltam mögéjük egy kicsit vitorlázni. De aztán meg kellett, hogy előzzem őket, mert bennem volt a kraft és éreztem, hogy tudok én még többet is. Aztán ők ragadtak rám és zuschlágoltak. A célegyenesben jó kis szembeszél volt, így az kemény volt, amikor az utolsó hajtós kör végén megpörgettem a sprintet. OJ két dolgot mondott, de majd legközelebb jobban kifaggatom, mégpedig, hogy túl szélesen futok, és néha csapom a lábam. Erre oda fogok figyelni és arra is, hogy egy kicsit előredőlve fussak, hogy talpra érkezzek és ne sarokra. "Amúgy rendben lesz!" Remélem ennek a mondatának van alapja is és tényleg menni fog a 20-as. Már most készülök fejben és szuggerálom magam!

Van új tsuka! Wooohooo!

Ma munka után elrohantam a járgányért, hogy gyorsan kiszaladjak a Stop Shop-ba cipőt nézni. Amikor kiértem, olyan rohadt büdös volt, hogy azt hittem, hogy a dögtelepre értem. Majdnem még egy fuxot is elengedtem. A görény receptért könyörgött volna! Na de bementem 3 boltba és végül a Hervisben bukkantam rá erre a modellre, amely egy Asics GEL-RADIANCE TN7B3 modell. 326 gramm és rendkívül kényelmes. Több cipőt is próbáltam, de ez bizonyult a legjobbnak. Az ár/érték aránya jó volt, így eldöntöttem, hogy megveszem. Azon kívül, hogy új illata van, még túl sok infóval nem rendelkezem. Az első bevetése holnap lesz az Oláh Gabin.
Aki akar igazi turbó-tigrist látni, az jöjjön ki 18 óra körül és én ott leszek. Remélem holnapra már a gatyám is megérkezik és akkor egész jó cuccaim lesznek és nem utolsó sorban az időjárás is kegyes lesz, mert esőben a régit dobom be. Nem őrültem meg, hogy azonnal gátára vágjam az új cipőt!

Holnap 6-kor! Én ott leszek! Te?

Hajós kérdés!

A napokban hajókáztam egy kicsit egy kisebb ladikkal amint látható és az egyik nevezetességhez értem, amiről csináltam egy képet. 2 jófajta tábla csokival jutalmazom azt, aki megmondja, hogy hol jártam és melyik nevezetesség látható a képen. Nagyításért klikk a képre!!!
A helyes válaszokat tigrisuvoltes[kukac]gmail[pont]com címre várom vasárnap 20 óráig. Ha több megfejtő is lesz, akkor sorsolok!
Küldjetek sok helyes megfejtést!
Jó játékot!

Ma találkoztam OJ-vel

Na nem kimondottan vele, hanem O. János futóval, aki a cipővásárlásom előtt nagyon sok hasznos tanáccsal látott el, sőt még 2 cipőt ki is próbáltam, amiben Ő szokott futni. Nagyon közvetlen és rendes srác, a Futanet fórumról ajánlották, hogy Hozzá forduljak ha szakmai segítségre van szükségem. Elmeséltem neki a futásaimat a sérülésemet. Megnézte a cipőm és elmondta, hogy nem igazán jó, mert túl puha a sarka és nehéz. Ennek következtében nagyobb erőfeszítést igényel az elrugaszkodás. A becsapódás a puhaság miatt erőteljesebb, mert nincs tartása, így ez a cipőm elég rendesen eszi az ízületeimet és a porcot. Ezen sürgősen változtatni szeretnék és János javasolta, hogy ne igazán Saucony-ban gondolkozzak, mert azok mind túl puhák, hanem teszteljek Asics-et, és még egy márkát, de azt sajna elfelejtettem :)
Kapok majd egy edzéstervet, amivel frankón fel tudok készülni április 20-ra a félmaratonra. Bízom abban, hogy le fogom tudni futni. Ha hétvégén jó lesz az idő, akkor fogok tolni valami hosszabb távot Palag felé az erdőn. Lehet, hogy Jánossal, ha addig meggyógyul. Jó lenne vele, hátha még a futóstílusomon is tudna még egy kicsit csiszolni.

Ui.: A futónadrágom még mindig nem érkezett meg!!!

Hastánc és csak makk!

Teljesen be voltam sózva a múlt hét során mert kaptam egy jegyet az 1. Debreceni Hastáncverseny gálájára. Nagy izgalommal készültem a szombaton 16 órától kezdődő előadásra, szépen felöltöztem, brotválokztam, frizkót belőttem és már 15:48-ra el is mentem a Vojtinába. Ahogy megérkeztem belebotlottam Kapusi Miki barátomba, aki most is hozta a szokásos vicceskedő, humoros formáját. Ott volt a kislánya és megkérdezte Miki tőle, hogy tanult valamit a hastáncolós lányoktól, mire ő csak elmosolyodott és nem szólt semmit. Erre Miki a maga sajátos stílusában (sajnos nem tudom pontosan idézni): mindegy, hogy hogyan táncolsz, csak amikor eszem ne lássam." :)

Tehát egy kis késéssel kezdődött a gála, laza 45 percet álltunk kint. Apukám már biztosan agylobot kapott volna, én meg szépen SMS-eket írtam a lányoknak, asszonyoknak Nőnap kapcsán, így viszonylag hamar eltelt az a kis idő. Aztán egyszer csak megnyílt a kapu és mindenki berontott a terembe mint az állat. Taposták egymást a népek, nekem valahova a 10. sor környékén sikerült fognom egy jó helyet. Mindent láttam, tökéletes volt. Amúgy sem vagyok az a túrok fúrok típus, lehet ez a baj és ezért tartok itt ahol, mert nem tudok tiporni.
A gála kb. egy órás díjátadóval kezdődött, ami úgy ahogy volt übergáz volt. Tragikus és kegyetlen. Már én kezdtem magam kellemetlenül érezni. A szervezettségnek a minimális foka sem volt megfigyelhető. Össze-vissza osztották az ajándékot, díjat. Volt egy rakat szponzor, akik nyomtak egy csomó apróságot. KÁOSZ volt, de valahogy túléltem. Kis is mentem ez idő alatt telefonálni. Nem is übergáz, hanem hipergáz volt ez a rész, már azt hittem eret vágok magamon.

Na de csak elkezdődött a gála. A produkciók nagyon jók voltak. Félelmetes volt, ahogy a hölgyek "rázták" magukat. Azt gondoltam, hogy ezen az estén csupa érett hölgyet fogok látni, de inkább fiatalabbak voltak. Voltak cingárok és teltebb versenyzők, de tényleg szuper volt. Nekem ami a legjobban bejött, amikor 3-4-en nyomták egyszerre, ilyen "Bat man" gúnyában :) ahogy a képen is látható. A produkciók teljesen feledtették a várakozást és a gázos díjátadót és jó érzéssel mentem tovább a gála után a Táncházba a szokásos szombati hőbörgésre.
Jó este volt, jól éreztem magam, csak kár hogy egyedül voltam megint, de majd előbb utóbb ez is változik. Csak lesz valaki, aki majd mellém szegődik. Bár most sajna ez a veszély nem fenyeget :(


P.S.: Azt hiszem nem hallgatok Enya-t estére, mert csak beforgat :(

P.S.2.: Miért csak makk? Klikk az első képre!

Levelem hatása!

Vasárnap délután betámadt Gané!
Vígan ücsörgök a kis lakásomban bambulom a TV-t, egyszer csak nyomják a csengőm mint állat. Azt hittem, hogy Apukám ugrott fel, mert valamit hozott még, de tévedtem, Gané volt! A feje már ekkora 2x-re nőtt, a feje mint egy vulkán, úgy fortyogott és egyből nekem ugrott, hogy én éjjel-nappal felújítok, és egész nap csak fúrok-faragok, sőt még éjszakánként is dübögök. Bár csak fúrnék és dübögnék valaki felett éjszakánként! Na nekem is eldurrant az agyam, mert elkezdett fenyegetőzni, hogy kihívja a rendőrséget, sőt még fel is jelent. Én meg azt mondom jól teszi! Ha teljesen hülyét akar magából csinálni, akkor jelentsen fel! De rákontráztam a vitában, mert én meg feljelentem zaklatásért, hogy végre fogja már fel azzal a pillangónyi agyával, hogy nem én zajolok.
De ez már nem az első esete, mert már előtte ellátogatott hozzám a közös képviselővel, és akkor is lyukra futott, mert nem talált egyetlen egy fúró-fargó gépet és azóta sem hiszi el, hogy én reggel 8:30-tól egészen 19 óráig nem vagyok otthon és általában amikor hazaesek, akkor sem kezdek el dübögni.
Az meg sem fordult a hülye agyában, hogy amikor veri a radiátort, akkor zeng az egész ház. De velem nem fogja megtanítani, hogyan kell kesztyűbe dumálni. Jogi szakértőmhöz - Dr. R. Bálinthoz - fogok fordulni, mert szeretném kikérni véleményét azzal kapcsolatban, hogy mi történik akkor, ha ez a satu mégis tesz valami feljelentést és ezt meg szeretném előzni, hogy nyaljon neki vissza rendesen a fagyi! DUPLÁN!

Elég volt! Lázadás!

Most már elég! Lázadás!

Tegnap, vagyis ma egy kicsit későn feküdtem, mert letöltöttem egy filmet és előtte még hajóztam is, lényeg, hogy 3-kor lezúztam magam az ágyikómba, és eldöntöttem, hogy legkésőbb csak 10-kor akarom kinyitni a csipalesőm. Meg ahogy azt elképzeltem. 8 óra 13 perckor arra ébredek, hogy ez a paraszt Gané irdatlan módon veri azt a buzi radiátort.
De most betelt a pohár, mert gépet ragadtam és kanyarítottam neki egy empatikus kis levelet, hogy értse meg, hogy rajta kívül más is él ebben a házban. Amúgy már többször terveztem, hogy hangot adok ennek, de ma dzsihádot hirdetek és ha kell akkor 100-szor fogom kiragasztani a nevem a postaládámra és a csengőmre, nem fog érdekelni. A szövegért klikk a képre!

Ital!

Nagyon örültem annak, hogy ilyen sokan vettek részt a közvélemény-kutatásban és lezárva a szavazást megállapítom, hogy a bor/pezsgő/habzóbor és a pálinka is sokak által kedvelt ital. Nem is csoda, hiszen mind a 2 szeszkóból nagyhatalom vagyunk és így is van jól. Milyen fura volna az, ha pl. a németek, akik nagy sörpusztítók, inkább a bort preferálnák.

Azért felhívnám a figyelmet a koktélokra és long drinkekre, mivel ezek is hasonló szép eredménnyel zártak.
Jómagam nem vettem részt a szavazásban. Én a borra, vodkára, long drinkekre tettem volna a voksomat, mert nekem ezek jönnek be. Nem tudom miért, de a pálesztől mindig szarul vagyok és nem igazán kedvelem, amikor visszanyal a fagyi.
Köszönöm még1x, hogy nyomtatok, most újra megkérdezném a csapatot, arról, hogy melyik típusú szénhidrátot szokta fogyasztani. Arra is várom a szavazataitokat!

Nem bírtam ki!

Az előző bejegyzésem úgy fellelkesített, hogy nem bírtam ki, hogy ne csináljam meg az összehasonlítást. Ezért leszedtem a webről egy egész elfogadhatő Phi Phi-szigetek térképet és bakker a játékban található térkép tényleg az erdetei kiköpött mása. Sőt a játékban még ezen kívül a vízmélységet is megadják, sőt eltérő színnel meg is jelölik. Ezen kívül csináltam még néhány fotót is, ahogy a Titanic hajócskát írányítgatom. Megpróbáltam legelőnyösebb felvételt elkészítni, úgy hogy a táj és a hajó is jól kivehető legyen, íme így sikerült. Zárójelben jegyezném meg, hogy persze simán ráfutottam a homokpadra és meg is borult egyből.

Hajózok

Az esti sport után úgy döntöttem, hogy leugrok Thaiföldre egy kicsit megjáratni a hajókám. Tényleg jut eszembe, valakinek nincs kedve beugrani mellém a csónakomba. Szívesen elringatnám :) Éppen most állítottam le a motorokat a Phi Phi-szigetek egyik kis eldugott öblében, ahol a hátsó hajón pornót forgatnak, de nem zavartatják magukat. :)

Komolyra véve a szót, a képen látható geográfia az valóban Phi Phi-szigeteken van, majd legközelebb, a progiban található térképet és egy valódi térképet össze fogok hasonlítani. Amúgy ez a játék a 2008-as Ship Simulator. Nagyon szépek és élethűek a tájak és városok, ahol a különféle hajókkal - a versenycsónaktól kezdve a Titanicig bezárólag - kell missziókat teljesíteni. Okos, érdekes, nekem tetszik!

Durva zenék!

Mint azt tudjátok, a futás miatt mostanában egy picit inkább a dübögősebb muzsikákra vagyok rákattanva, de azért szoktam mást is hallgatni, de most ezeket favorizálom. A WurliTzer On! mellett kiraktam a GramoPhone-t is ahol szinten egy true zenét lehet meghallgatni az ilyen stílust kedvelőknek és természetesen bárkinek. :) Ezen kívül javaslom, hogy aki tényleg ezt a műfajt kedveli az látogasson el a Club Absolut oldalára, ahonnan még további Bárány és Hamvai zenéket tud nagy mennyiségben lecsippenteni, vagy klikkeljen a képre a számomra kedves muzsikákért.

Lesz futónadrágom!

Elég volt, hogy már szinte egy megrögzött futó vagyok és még nincs egy jó futó cuccom se, így úgy gondoltam, hogy most beruházok. Nem volt ez új terv, de a boltokban a kínálatot megtekintve arra az álláspontra jutottam, hogy 6000-10000 Ft-ot nem adok egy darabért, főleg nem egy gatyókáért. De mint minderre, erre is van és volt is megoldás! Lovas Bálint barátom mutatott meg nekem egy weboldalt, a Vaterát, ahol használt, vagy akár új cuccokra lehet licitálni, vagy azonnal megvenni, egy ingyenes regisztrációt követően. Kíváncsi voltam, hogy vajon lesz rajta valami futkározós cucc, és rábukkantam erre a darabra. Ez egy ADIDAS nadrág, amelyet 1499 Ft-ért tettek ki. Gondolkoztam rajta, hogy bevállaljam, vagy sem - nem az összeg miatt - mert ki tudja milyen a valóságban, de belevágtam. Az 1499 Ft-os tételre még rákerül egy 50Ft-os csomagolási díj és a postaköltség. Ma este fogjuk Emailban leegyeztetni a bizniszt, hogy mikor és milyen számlára utalok és mennyit. Már nagyon kíváncsi vagyok, hogy milyen. Ha meg tudnám venni a futócipőt - lehet, hogy kapok egy kis fizuemelést :) - , akkor már teljesen penge futócuccaim lesznek és irány a pálya.

Csajok! Ha megkapom a nadrágot majd megmutatom magamon!

Álmodozni azért szabad?

A napokban láttam egy filmet, aminek az volt a címe, hogy 40 nap 40 éjszaka. Ez a hölgyike - Shannyn Sossamon (nagy méretért klikk a képre) -, ebben a filmben játszotta a női főszerepet. Már akkor nagyon elbűvölt és a vagány frizkója révén annyira pengéül nézett ki, hogy ihaj!

Ha légy lennék, akkor elég nagy bajban lennék, mert Tőle aztán döglik a légy. Komolyan! Gyönyörű! Nagyon szép! Ma este is ment egy film - Lovagregény -, és szintén játszott benne, és itt is minden ruhához és jelenethez más hajat és sminket adtak neki. Csak néztem mint a moziban!

Ha egy ilyen lánnyal hozna össze a sors, azt hiszem irtó hálás lennék!

Sikerült! A maraton kipipálva!

Bakker! Egy élmény volt ez a mai nap! Rengeteget készültem a mai délutánra agyban és sajnos testben is, ugyanis - olvasóim biztosan tudják - hétfőn elég kemény sportsérüléseket szereztem a jobb vádlimon és a bal térdkalácsomon, így egész héten csak pihentem, krémeztem és turbóba nyomta be magamba a magnéziumot a gyógyulás érdekében.

Rendesen ki voltam éhezve a mozgásra, annyira hiányzott az, hogy fussak, vagy valamit mozogjak, hogy a mai délután csak hipp-hopp úgy pattantam fel a pedálok felé. Azért persze a szokásos előkészületeket is megtettem, hogy jobban bírjam és ne sérüljek, vagy húzódjak meg és valóban tényleg nincs semmi bajom, még most izomlázam sincs. Visszatérve a maratonhoz, tehát ez voltaképpen nem más mint egyhuzamban több Spinning óra. Nálam ez most 2 volt, de voltak srácok, akik már a 4., 5. órát nyomták le (persze ők kerékpárosok). Nekem ez így tök jó volt, bár amikor vége volt a duplázásnak és a nyújtásnak és kezdődött a következő óra, annyira penge muzsikával indult, hogy majdnem visszapattantam a rollerra. De ennyi éppen elég volt, mert azért nem szabad agy nélkül nyomni. Kb. 2 hónapja nem Spinning-eltem, így nem biztos, hogy megérte volna maradni.

Az első órát egy nyíregyházi srác - Varga Józsi ~ Öcsi - tartotta. Egészen más volt mint az eddigi Spinning óráim. Rengeteget beszélt, szóval tartotta bennünk az érzést a lelket, - teljesen elvarázsolt. Persze, akik csak azért jöttek be, hogy tekerjenek és kardiózzanak, azoknak biztosan nem volt olyan faintos, de nálam ez a engedd el magad és lazulj és győzd le az akadályokat ez teljesen bejött. Király csávó! Jó voltál Öcsi!!! És nem utolsó sorban ku**a jó zenéi voltak. Teljesen Club Absolut fíling volt. Nagyon királyság volt!

A második részét az órának Csire Marianna tartotta. Marianna is egészen más típusú órákat szokott tartani. Mivel Ő még a sport mellett még hastáncol is, így van néhány olyan penge indiai muzsikája, amitől teljesen el tok szállni. De őszintén szólva ma a technika szemétkedett vele és nem nagyon akart lejátszani neki néhány számot és az olyan rossz amikor váltanál és egy síkmenet után szeretnél nyomni egy hegymenetet és nem akarja CD a megfelelő számot lejátszani és mindenki már pedálozna, Te meg csak reménykedsz, hogy talán az a buzi lejátszó végre odaugrik arra a bizonyos számra. Marianna órája végén már rendesen készen voltam, de annyira maradtam volna, de beláttam, hogy most kell befejeznem, mert nem bírtam volna úgy, ahogy szerettem volna, lazsálni meg nem szeretek.

Tényleg pazar volt ez a délután! Nem vagyok beteg, de a sport, ha az ember aktívan csinálja, olyan mint a drog, nem lehet csak úgy lerakni. Sportolás közben nincsenek gondok, nincsenek rossz érzések, csak a mozgás öröme és legyen ez futás, biciklizés, vagy csak egy intenzív séta! Javaslom, mindenkinek, hogy sportoljon, mozogjon az életéért!
:))

Ez már tiszta Chicago!

Tegnap előtt, azaz csütörtökön Debrecenben egy igazi rendőrségi üldözésnek lehettek tanúi az itteni népek, ugyanis egy motoros nem állt meg a többszöri felszólításnak és több szabálytalanságot is elkövetett, pl. piros lámpán áthaladás, zebrán előzés stb., összesen 40-szer szegte meg a törvényt. A lényeg az, hogy elkapták, és talán 1 évre bevonják a jogsiját és maximum 100.000 Ft bírságot róhatnak ki rá. Nekem anno a gyorshajtáskor 45.000 Ft bírságot akartak adni, hol van ez arányban a 40 szabálytalansággal? Miért éppen csak kereken 100.000? Miért nem több? Az ilyennek most bumm, elveszik a motoros jogsiját és akkor mi van? Lehet, hogy van jogsija "B"-re is akkor meg? Nem nagyon tudom elképzelni, hogy a fiúcska csak motorral lenne ilyen vadóc, kocsival meg ártatlan angyalka. Remélem a törvény teljes szigorával fog lesújtani.

És mi lett volna, ha menekülése közben elgázol valakit, vagy csak úgy szenved balesetet (elesik), hogy éppen egy zebránál álló babakocsis anyukába csapódik bele?

Nem fair ez a 100.000 és a jogsi elvétel sem, gyerünk a sittre!

Menet közben

Éppen Budapest felé robogok vonattal, mert ma leszek fent az utazási vásáron és kihasználva mobil-internet adta lehetőségeket a vonatról írom ezt a bejegyzést. Egyedül csak az szab gátat annak, hogy ne filmet nézzek, vagy netezzek a gépen, hogy ezeken a remekbe szabott IC járatokon igazán nem sok 220-as ajzat van és a frankó T-Mobile-nak sem mindenhol 100%-os a lefedettsége, így most csak egy villámblogolás van folyamatban.
Induláskor eléggé nyünnyedt állapotban voltam, és elég hamar sikerült bealudnom, de nagyon nem tudtam elhorpasztani, mivel a szemben ülő utasnak végig átlóg a lába hozzám, így igazán nem is tudtam pihenni. Kb. vagy 50 percet szundíthattam és vmikor Szolnok előtt ébredtem, így még láthattam őzikéket is a mezőn futkározni. Ha minden igaz, akkor Cegléd felé vesszük az utunk és ha nem történik semmi, akkor valamikor 8:43 körül érek fel Budapestre.